Känner du också av att dagarna blir mörkare och den allmänna feelingen lite tyngre? Sätt dig bekvämt med en kaffe i soffan - den digitala Wellnessdagen är här! Carina Granö-Träskelin och hennes kollegor på Wasa Wellness bjuder på en digital morgonshow där vi diskuterar allt ifrån parförhållanden och stress till babymassage och eteriska oljor. Välkomna att bli inspirerade!
 Du hittar vår livestream här som sparad film via denna länk. 

Program:
10.00 Tervetuloa, Välkommen, Welcome!
10.05 Tankens kraft - boosta din egen superpower | Carina Granö-Träskelin
10.20 Förälder, umgås med ditt barn genom massage och upptäck dess fördelar | Katarina Byström
10.35 Movingness: Coming home to your body | Monica Kronman
10.45 Aktivera lymfasystemet - praktiska tips | Helena Hemming
10.55 Iloa ja naurua! | Sointu Kuokkanen - Adi Seva Kaur
11.05 Ota aikaa itsellesi ja anna luovuuden virrata | Leila Kärkinen och Carina Granö-Träskelin målar.
11.20 Stressin purkuharjoite ja akupainantahetki | Silja Kuitu
11.35 Så funkar eteriska oljor | Camilla Helsing
11.40 Mental träning | Nina Granmo
11.45 När servade du senast din parrelation? Koska parisuhteenne oli viimeksi huollossa? | Heikki Kurkiala
Vi ses!