x
Käytämme sivustolla evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseksi. Lisätietoja evästekäytännöistä.OK
  • Coaching

  • Carina Granö-Träskelin
    Associate Certified Coach (ACC), TotalSDI -ohjaaja, Diplomi stressinhallinta - ja hyvinvointiterapeutti, qigonohjaaja, Valtiotieteiden maisteri (VTM)

    Onko sinulla unelmia ja tavoitteita tai valinnanpaikka elämässä jota haluaisit tutkiskella lähemmin? Henkilökohtainen valmennus/ coachingsessio saattaisi olla paikallaan.
    Tämän päivän valmentaja /coach ohjaa henkilöä tai ryhmää kehittymään ja tilanteesta kohti asetettuja tavoitteita. Coaching on erittäin tehokas, antoisa menetelmä tavoitteiden saavuttamiseksi. Valmentajana coach kyselee ja sinä itse löydät vastauksia ja ratkaisuehdotuksia (vaikka aluksi et siihen uskoisikaan!).

    Coaching ei ole terapiaa, työnohjausta tai neuvontaa. Löytämällä itse omat vastaksesi ja menetelmät jotka sopivat sinulle voidaan varmistaa parhain lopputulos. Löydät motivaation, kehityt ja oivallat. Uusia näkökulmia syntyy.

    Kommunikointi, vahvuudet ja me-henki
    Haluatteko parantaa tiiminne kommunikointia ja samalla oppia tuntemaan toisenne paremmin sekä tuomaan esille toistenne vahvuudet? Toisin sanoen, haluatteko oppia ymmärtämään erilaisuuksia paremmin ja vähentää siten konfliktien vaaraa? Kartoitustyökalu TotalSDI - Total Strength Deployment Inventory - auttaa mm. selvittämään, mitkä ovat vahvuutemme suhteessa toisiin ihmisiin kahdessa eri tilanteessa: kun kaikki on hyvin ja kun joudumme riitatilanteeseen. Parempi ymmärrys auttaa meitä johtamaan sekä itseämme että muita selkeästi ja empaattisesti sekä rakentamaan vahvemman tiimin, jossa kaikki voivat paremmin. Kun ymmärrämme paremmin toistemme erilaisuuksia ja motiiveja pystymme vähentämään konflikteja, mikä tuo yritykselle säästöjä mm. sairaspoissaolojen vähentyessä. Lisäksi se parantaa toiminnan tulosta 

    Tarjoan myös henkilökohtaista ohjausta seuraavista aiheista: stressinsietokyky, mielen hallinta, mindfulness ja rentoutuminen. Toimialaan liittyviä luentoja ja ohjausta myös ryhmille.

    Qigong on liikemeditaatiota, sekä samanaikaisesti myös henkinen harjoitus. Qigong auttaa täyttämään tyhjentyneet energiavarastot, sekä se on metodi joka lisää niin psyykkistä kuin fyysistä voimaa säilyttäen terveyttä.

    Tervetuloa!
    Puh: 040 153 2003
    S-posti:carina@wasawellness.fi
    Lisätiedot: http://carina.wasawellness.fi
     

  • Timo Kekäläinen
    Työnohjaaja
    Olen ratkaisukeskeisesti orientoitunut työnohjaaja. Tarjoan yksilö-, ryhmä, ja työyhteisöntyönohjauksia. Työnohjaus on työntekijän oman työn tutkimista työnohjaajan avulla. Työnohjauksen avulla tuetaan työntekijää jaksamaan työssään esim. muuttuvassa tai muuten haasteellisessa työkentässä.

    Puh:040 027 8334
    S-posti: timokekalainen@hotmail.com

Wasa Wellness  |  Pitkänlahdenkatu 13, 65100 Vaasa  |  Puh. 040 153 2003  |  e-mail: info@wasawellness.fi  |  www.wasawellness.fi

Top