Katarina Byström
Diplomirefleksologi,Kätilö, terveydenhoitaja
Vauvahieroja,Äitiysjoogaohjaaja 

Refleksologian avulla voidaan ylläpitää terveyttä sekä kartoittaa ja hoitaa kehon erilasia häiriö- ja sairaustiloja. Refleksologisessa vyöhyketerapiassa käsitellään koko kehoa, eikä vain jalkateriä. Hoito sopii hyvin esim jännitystilojen, kipujen ja särkyjen lievittämiseen, tuki – ja liikuntaelinvaivoihin, aineenvaihduntaoireisiin, stressiin ja unettomuuteen. Toimintaan kuuluu myös äitiysjoogaa ja vauvahierontaa.

Puh: 040 076 7245
S-posti: katarina.bystrom@wasawellness.fi

Tiina Andrijasevic - Kaukonen
SKY - kosmetologi / Reikihoitaja

Tarjoan sinulle kokonaisvaltaisia ihonhoito,- ja hyvinvointipalveluja, mielen ja kehon balanssia. Monipuoliset kasvohoidot, erikoiskasvohoidot, silmänympäryshoidot, kestovärjäykset, vartalohoidot, jalkahoidot, manikyyrit, kuumakivihierontaa, aromahierontaa, liukukuppausta, Reiki- energiahoitoa ja intialaista päähierontaa. Lisäksi parafiinihoidot, karvanpoistoa sokeroinnilla.

Ihon hyvinvointia hoidan asiakaslähtöisesti korkealuokkaisilla, luonnonmukaisilla tuotteilla ja menetelmillä. Palvelut sopivat sekä naisille että miehille. Kosmetologiset hoidot toteutan kotimaisilla luomusertifioiduilla EkoPharma Professional - tuotteilla, sekä ranskalaisilla Thalgon luonnonmukaisilla ja orgaanisilla tuotteilla. Rentoutushoidoissa lumoaa kotimaisen Ulla-Maija Grace´n eteeriset öljyt. Hoitolasta löytyy myös EkoPharman kotihoitotuotteet kokonaisvaltaiseen kauneudenhoitoon. Customer service also in english.

Puh: 040 354 1611
Nettiajanvaraus: https://slotti.fi/booking/tmitiinaandrijasevic-kaukonen/
S-posti:tiina.wasawellness@gmail.com
Lisätietoja:www.tiinawasawellness.blogspot.fi

Camilla Helsing - La Casa Verde, hierontaa ja levollisuutta 
Koulutettu hieroja. Sairaanhoitaja.

Tarjoan:
Klassista hierontaa – Rentouttavaa tai syvää ja hoitavaa hierontaa. Säännöllinen hieronta parantaa lihasten kimmoisuutta ja liikkuvuutta, mikä vähentää ylirasituksen ja vammojen vaaraa. Hieronta myös vilkastuttaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa sekä edesauttaa kehon ja lihasten palautumista.

Aromahierontaa – Rauhallinen ja pehmeä hierontamuoto, jossa käytetään 100 % luonnollisia ja puhtaita eteerisiä öljyjä. Öljyillä on monia myönteisiä ominaisuuksia ja terapeuttista voimaa. Aromahieronta sopii sinulle, jos olet kipuherkkä syvemmälle hieronnalle tai kärsit fibromyalgiasta (pehmytkudosreumasta), iho-ongelmista, kroonisesta väsymyksestä/lihasjännityksestä, hormonaalisista häiriötiloista, erilaisista kivuista tai stressistä. Eteeriset öljyt tukevat fyysistä, emotionaalista, henkistä ja sielullista hyvinvointiasi.

Anti-Stress-hierontaa – Yhdistelmä intialaista päähierontaa ja länsimaista yläselän, niskan, pään ja kasvojen hierontaa, eli juuri niiden alueiden hoitoa, jotka altistuvat stressitilanteissa kaikkein eniten. Sopii sinulle, jonka on syytä "vähentää kierroksia". Säännölliset käsittelyt voivat lieventää leuan jännitystiloja,poskiontelovaivoja, pääsärkyä ja migreeniä sekä erilaisia hiuspohjan ongelmia. Joko eteeristä öljyä käyttäen tai ilman öljyä. Hieronnan jälkeen tunnet mielesi selkeäksi ja olosi rentoutuneeksi.

Internal Guidance Healing -hoitoja – Läsnäoloa rauhoittavaa, tasapainottavaa healing-hoitoa (energiakäsittelyä). Healing-hoito voi avata fyysisiä, henkisiä, emotionaalisia ja sielullisia salpautumia ja tuoda sitä kautta elämään tarvitsemaamme vahvuutta ja elinvoimaa. Päämme energiatasot ovat usein hyvin korkealla, minkä vuoksi menetämme yhteyden todelliseen minäämme ja sisäiseen tunteeseemme, intuitioon. Imemme myös toisten ihmisten energiaa tai ”vuodamme” omaa energiaamme, mikä voi johtaa uupumukseen.
Healing-hoito täydentää hyvin muuta hoitoa stressinhallinnassa, voimattomuudessa (energian puutteessa), keskittymisvaikeuksissa, levottomuudessa, loppuunpalamisessa sekä omassa henkilökohtaisessa ja sielullisessa kehityksessä.

Opetan myös erilaisia rentoutus-, läsnäolo- ja hengitysharjoituksia sekä oman energian ”lajittelua”. Toivon, että voit tuntea olosi rentoutuneeksi ja turvalliseksi seurassani. Olen taustaltani sairaanhoitaja ja ajattelen holistisesti, mikä auttaa minua näkemään jokaisen ihmisen kokonaisuutena. ”Anna kehosi olla paras ystäväsi, kuuntele mitä sillä on sanottavaa sinulle.”

Ajanvaraus:https://slotti.fi/booking/WellnessMassage
Puh: 050 3850 835 
S-posti: camilla.helsing@netikka.fi 
Lisätietoja:www.lacasaverde.fi 

Helena Hemming
Diplomoitu ravinto - ja ravitsemusneuvoja,joogahieroja

Minun luona voit saada apua ES-Teck kehoskannauksesta, jonka avulla saat tietää vitamiini- ja mineraalipuutteista, PH-arvon, kolesterolin, rasvaprosentin, nesteprosentin, jos sinulle on kehittymässä 2 tyypin diapetes, myös suolisto ongelmat. Skannauksessa tulevat esille myös, jos sinulla on jähmettymiä tai plakkia verisuonissa, joka usein johtaa korkeaan verenpaineeseen (huom! kasvaimet eivät näy skannauksessa). Mahdollisuus myös ravitsemusneuvontaan sinun tarpeidesi mukaan. 

Voit ostaa minulta myös Synergy-tuotteita tai voit tilata ne itse sivuston www.synergyworldwide.com kautta. Käytä tällöin ID numeroa 1501746.
Teen ionisoituja jalkakylpyjä, jotka poistavat kehosta miellyttävällä tavalla kuona-aineita.
Tarjoan myös joogahierontaa.

Puh: 050 571 1682
S-posti:hemminghelena@hotmail.com
Lisätietoja:www.helenashalsohorna.fi

Ulla-Maria Kristo - MovErgo
Manipulaativinen fysioterapeutti

Vuosien varrella manuaalisten taitojen kokemusta ja ammattitaitoa on kertynyt ja intohimo työhöni sen myötä vain lisääntynyt. Olen syventänyt tuki- ja liikuntaelinten tutkimisen ja hoitamisen taitojani kouluttautumalla monipuolisesti, mm. Maitland concept, mekaanisen diagnosoinnin ja terapian (McKenzie) menetelmä, fasciamanipulaatio (by Stecco), purentaelimistön fysioterapia (TMD), työfysioterapia ja urheilufysioterapia.
 
Vastaanotollani fysioterapeuttinen tutkiminen ja hoito perustuvat asiakkaani kokonaisvaltaiseen kehon hallinnan ja liikkuvuuden huomioimiseen. Osana tätä kuuluvat myös käsittelyt nikama-, nivel-, lihas- ja kalvotasolla.
Kivunhoitoon käytän apuna mm. akupunktiota, sähköstimulaatiota sekä eri teippausmenetelmiä.
 
Koska liikunnalla on suuri merkitys elämässäni, pyrin aktivoimaan asiakkaitani ja ohjaamisen tueksi olen opiskellut urheilufysioterapeutin, PhysioTrainerin (PersonalTrainer) ja ravintovalmentajan tutkinnot. Näitä täydentävät lantiopohjan fysioterapia (naisille ja miehille).

Puh.: 050 433 5324 
Ajanvaraus: www.nettiajat.fi/3313
S-posti: movergo@netikka.fi

Mirja Klemets - Luontaishoitola Seaside

AK (ammattiin koulutettu) Luontaishoitaja AK Vyöhyketerapeutti.
Koulutus täyttää Luonnonlääketieteen Keskusliiton (LKL) terapeuteille asetetut koulutusvaatimukset.

Tarjoan aromaterapiaa, shiatsuterapiaa, erilaisia vyöhyketerapiahoitoja sekä kukkaterapiaa PKL:n (Perinteisen Kiinalaisen Lääketieteen) oppien mukaisesti. Hoitomuoto valitaan yhdessä asiakkaan kanssa tarpeen, kipuherkkyyden ja mieltymyksen perusteella.

Aromaterapia

Aromaterapia on hyvin hellävaraista hierontaa, jota tehdään lymfaavin hierontaliikkein aromaattisia, luomulaatuisia öljyjä käyttäen. Aromaterapia sopii erityisen hyvin kipuherkille henkilöille ja henkilöille, jotka kärsivät turvotuksista. Käsittely poistaa kehosta turvotusta ja lihasjännitystä ja rentouttaa, jolloin käsittely vaikuttaa positiivisesti stressin aiheuttamiin jännitystiloihin. Hoidon kesto n 75 min.

Shiatsuterapia

Shiatsuterapia on hyvin syvällisesti vaikuttava hoitomuoto. Kehon energioita stimuloidaan ja tasapainotetaan hieromalla ja painelemalla kehon kaikkia pääenergiakanavia eli meridiaaneja. Käsittelyä tehostetaan painelemalla ja hieromalla kipeitä akupisteitä. Käsittely lieventää erityisesti niska-/hartiaseudun jännitystiloja, selkäkipuja, auttaa stressiin, unettomuuteen, jatkuvaan väsymykseen(aktivoi kehon energioita) ja tunnelukkojen avaamiseen. Hoidon kesto n 90 min.

Vyöhyketerapia

Asiakasta hoidetaan kehon heijastealueiden kautta valiten asiakkaan hoitotarpeisiin sopivin käsittelytapa. Kehon heijastealueita on jalkapohjissa, kasvoissa, korvissa ja käsissä. Eri vyöhykehoidot tarjoavat avun erilaisiin oireisiin: Klassinen vyöhyketerapia auttaa selkä- ja niskavaivoihin, hartiajännityksiin, päänsärkyyn ja migreeniin, ruoansulatusvaivoihin, kuukautiskipuihin, vaihdevuosivaivoihin ja eturauhasvaivoihin. Hoidon kesto n 75 min

Metamorfinen käsittely harmonisoi ja avaa energiatukoksia,auttaa tunnetraumojen käsittelyyn. Hoidon kesto n 60 min
Psycho-Zone-syvärentoutus: lieventää stressiä, rauhoittaa ajatuksia, poistaa jännityksiä ja auttaa uniongelmissa. Hoidon kesto n 30–45 min

Kasvohieronta rentouttaa ja rauhoittaa. Hoidon kesto n 30 min.
Extra lymfa stimulaatio tukee kehon aineenvaihduntaa (puhdistushoito), auttaa ruoansulatusongelmissa, tehdään usein perushoidon yhteydessä, mutta voi tehdä yksinäänkin. Hoidon kesto n 20–30 min.

Bachin kukkaterapia

Englantilainen tohtori Edward Bach kehitti 1930-luvulla 38 kukkauutetta tarkoin valituista, testatuista kasveista. Uutteiden tarkoitus on auttaa ihmistä henkisissä ristiriidoissa ja kielteisissä tunnetiloissa, jotka pitkittyessään voivat johtaa fyysisiin sairauksiin. Kukkauutteiden avulla tuetaan yksilön omaa mahdollisuutta parantaa itsensä ja toimimaan tasapainoisesti ja vahvempana stressitekijöitä vastaan.

Puh: 040 0588 564
S-posti:natur.seaside@gmail.com

Monica Kronman - REBALANCE
Perinteinen jäsenkorjaaja, mentaali valmentaja ja craniosakraaliterapia

Craniosakraaliterapia Pehmeä ja samalla tehokas hoitomenetelmä, joka poistaa kehosta jännityksiä ja avustaa kehon omia itseparantavia prosesseja.

Somatoemotional release (SER) Craniosakraalitekniikan avulla vapautetaan kehoon varastoituneita tunteita ja traumoja. Mentaalivalmennus Myös ihmisen mieli kaipaa harjoitusta. Voit oppia esimerkiksi progressiivista lihasrentoutusta, jonka avulla pystyt rentoutumaan stressaavissa tilanteissa. Perinteinen lihas- ja jäsenkorjaus. Hoito suunnitellaan kehon symmetrian perusteella. Lisätietoa löytyy verkkosivuilta. Sexual Energy School (workshop)

Puh: 050 582 2919
S-posti: m_kronman@hotmail.com
Lisätietoja: www.rebalance.fi

Silja Kuitu
Dr. of Naturopathy / Luontaislääketieteen tohtori, USA
Naturopaatti, Perinteisen Kiinalaisen Lääketieteen terapeutti (PKL) Vyöhyketerapeutti

Syvähoito; Kokonaisvaltaisen lääketieteen yhdistelmähoito sisältää: Jalkaterien vyöhyketerapia, käsittely eteerisillä öljyillä yhdistettynä rentoutus-, hengitys- ja mielikuvaharjoituksiin, Perinteisen Kiinalaisen Lääketieteen käsittely; akupunktion tai akupainannan avulla, moxa ja aurikuloterapiaa Luontaislääketieteen henkilökohtainen kotihoito-ohjelma, jonka avulla opit hoitamaan itseäsi ja nopeuttamaan paranemisprosessia, esimerkiksi ruokavalio ja suoliston hoito, yrttilääkintä, homeopatia, kukkaterapia.

Scenar-hoito: Electromagneettinen biopalautelaite mm. lihaksiston, hermoston ja pehmytkudosten puudutus- ja kiputiloihin sekä leikkausten jälkeiseen kuntoutukseen. EU:ssa rekisteröity kivunhoitolaite http://www.the-cma.org.uk/Articles/Scenar-Therapy-3667/ Kokonaisvaltaisen lääketieteen ja hyvinvoinnin luennot, kurssit ja workshopit sekä Tyky-palvelut.

Puh: 044 088 0786
S-posti: viatie@hotmail.com
Lisätietoja:www.naturmedi.fi 

Kristiina Peltoniemi
Trager®-terapeutti, Joogaopettaja (RYT), Reikihoitaja

Yksilöhoidot: Trager®- ja Reiki-hoidot, sekä hemmottelu ja yhdistelmähoitona mahdollisuus valita lisäksi Ayurvedinen Intialainen päänalueen hieronta tai/ja ohjattu meditaatio.

Trager® on kokonaisvaltaisesti kehoa ja mieltä rentouttava ja tasapainottava hoitomuoto,
joka lisää elinvoimaamme.

Trager hoidossa syvien kudoksien "käsittely" vapauttaa niin jännityksiä, tiukkuuksia kuin kipujakin. Koko kehon hoitoliikkeinä käytetään venytyksiä, keinutuksia, väristyksiä ja painalluksia kehon liikeratoja ja kehon liikkuvuutta myötäillen. Hoitomenetelmä antaa enemmän liikkuvuutta, vapautta, pehmeyttä ja rentoutta, sekä laukaisee lempeästi jännityksiä ja kipuja tietoisen kosketuksen kautta. Hoito auttaa asiakasta olemaan paremmin kontaktissa itseensä ja täten lisää myös henkistä selkeyttä.

Tragerin perusajatuksia on, että jos kehoa satutetaan, se menee automaattisesti puolustusasentoon. Tehokkaat mutta kivuttomat hoitoliikkeet vaikuttavat hermojärjestelmän kautta koko kehoon ja saavuttavat näin meidän syvemmät kudoskerrokset, joka auttaa asiakasta päästämään irti siitä, mitä ei tarvita: esim. stressistä, kivuista, jännityksistä ja jäykkyyksistä.

Trager kokonaisuudessa on tapa olla, tehdä, kokea, joka antaa työvälineen kehotietoisuuteen, läsnäoloon, kehon ja mielen hyvään oloon. Hoidon rauhoittava, mutta elinvoimaa tuova vaikutus on merkittävä ja jo yksikin hoito tuo muutosta vapaampaan olotilaan.

Reiki - energiahoito
Reikifilosofian pohjalta; kehomme tallentuu kaikki kokemukset ja ajatukset ja näin keho reagoi erinäisin tavoin jätettyihin muistijälkiin - energia ei pääse virtaamaan vapaasti ja siksi sairastutaan. Yksinkertaisuudessaan Reiki on hoitomuoto, joka palauttaa kehomme ja mielemme luonnollisesti tasapainoon ja herkistämää kykyä kuunnella sisäisen intuition ääntä: energiavarastoiden täyttyessä fyysinen ja psyykkinen tasapainottuminen voi alkaa.

Intialainen ayurvedinen päänalueen hieronta - hieronta tekniikkassa käsitellään marmapisteitä, jolloin jännitykset näiltä usein stressiä omaavilta alueilta vähentyvät. Ayurvedan merkittävänä hoitona on myös öljyt, jotka imeytyvät ihon kautta nestekiertoon tasapainottaen kehoa. Hieronnan aikana elimistö ottaa vastaan öljyjä myös hengitysteiden kautta.
Ayurvedinen (Intialainen) hieronta mahdollista yhdistettynä joko Trageriin tai Reikiin: Yhdistelmähoitona 60 ja 75min tai hemmotteluhoitona 90min ja 105min.

Puh: 040 582 56 69
S-posti: kristiina.peltoniemi@gmail.com
Lisätietoja: www.kristiinapeltoniemi.blogspot.fi
Instagram: www.instagram.com/krisseyoga
InsightTimer: http://insig.ht/www.livingconscious.life
FB: https://www.facebook.com/kristiinapeltoniemi.blogspot.fi