PHK-Terapia
Paul Heikki Kurkiala
Perheterapeutti/Psykoterapeutti (Valvira)
KELA-pätevyys perheterapioille

Tarjoan yksilö-, pari- ja perheterapioita, sekä lyhyt- että pitkäaikaisia. Minulla on laaja kokemus työskentelystä nuorten parissa, mutta vuodesta 2007 lähtien olen tehnyt myös paljon pariterapioita. Vuodesta 2011 lähtien, jolloin aloitin yksityisvastaanottoni, on minulla ollut eniten aikuisia asiakkaita yksilö- tai pariterapiassa. Minulle avoimmuus, kunnioitus, suvaitsevaisuus ja yhteistyö ovat tärkeitä terapiaprosessissa.

Puh: 040 0226 455 
S-posti:phkterapi@gmail.com 
Lisätietoja:www.phkterapi.webs.com
 

Kati Karlsson
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, rentoutusvalmentaja
 
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on voimavarakeskeistä ja vahvuuksiin keskittyvää terapiaa, jossa tavoitteena on tunnistaa toimivat asiat ja lisätä niitä. Lyhytterapiassa käyntien määrä sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa tilanteen mukaan - jo muutama yksittäinen kerta voi tuoda apua.
Lyhytterapiassa suuntaudutaan kohti ratkaisua ja käynneille asetetaan selkeitä tavoitteita.Terapian ei tarvitse aina olla pitkäkestoista ja lyhytterapia onkin mielenterveyden tukihoitoa, joka on helposti ja nopeasti saavutettavissa. Lyhytterapia tarjoaa matalan kynnyksen keskusteluapua äkilliseen ongelmaan, haasteeseen, kriisitilanteisiin sekä elämän erilaisiin solmukohtiin.
 
Rentoutusvalmennuksessa vahvistetaan voimavaroja rentoutumisen ja positiivisten mielikuvien avulla. Harjoitukset lisäävät itsetuntemusta ja selviytymistä esimerkiksi elämän muutostilanteissa. Rentoutuminen vahvistaa terveyttä, hyvinvointia, suorituskykyä ja yleistä elämänlaatua. Rentoutusvalmennuksessa keskustelun ja harjoitusten kautta löydetään keinoja kohdata niitä asioita ja tunteita, jotka tuntuvat haasteellisilta.
Tapaamiset Wasa Wellnessin tiloissa tai etäyhteydellä. Soita tai laita tekstiviesti ensimmäisen tapaamisen sopimiseksi!
 
Puh: 050 3412206
S-posti: katikarlsson@icloud.com, kati@terapiamindspot.fi
Lisätiedot: www.terapiamindspot.fi

Marika Latikka
Keho-orientoitunut traumapsykoterapeutti (Valvira, Kela), EMDR terapeutti (I ja II taso, sekä akuutit kriisitilanteet)

Traumaattisella kokemuksella tarkoitetaan ihmisen ruumiillisen tai psyykkisen sietokyvyn ylittävää, uhkaavaa, äkillistä tai toistuvaa tilannetta, jossa ihminen on jäänyt vaille asianmukaista suojelua ja kannattelua. Aina varsinaista traumatarinaa ei kuitenkaan ole - etenkään jos traumatisoituminen on ollut kehityksellistä tai varhaista, ja tapahtunut ennen kielellisen ilmaisun kehittymistä. Traumaattiset muistot ovatkin narratiivisista muistoista poiketen luonteeltaan yleensä sensomotorisia, kehoon tallentuneita muistoja. Sanotaan, että ”keho kertoo sen, mitä mieli ei pysty sanoittamaan”.
Keho-orientoituneen traumapsykoterapian tavoitteena on ruumiillisen itseymmärryksen, minäkokemuksen ja maailmankuvan vahvistuminen. Keho-orientoitunut traumapsykoterapia pohjautuu integratiiviseen viitekehykseen, ja siinä yhdistyvät niin kognitiivisen, psykodynaamisen kuin sensomotorisenkin psykoterapian menetelmät.

Oma työskentelyni painottuu emotionaalisella ja kehon tasolla tapahtuvaan psykoterapiaan. Keho-orientoitunut traumapsykoterapia on tavoitteellista ja turvallista. Työskentelyn painopiste on siinä, millä tavoin kiintymyshistoria ja menneisyys ruumiillistuvat nykyhetkessä. Tavoitteena on, että puolustuksen toimintajärjestelmän kesken jääneet reaktiot tulisivat loppuun saatetuiksi, ja muistot integroituisivat osaksi asiakkaan ainutkertaista elämäntarinaa. Työskentely etenee kolmivaiheisen hoitomallin mukaan;
1. Oireiden vakauttamisvaihe
2. Traumamuistojen käsittelyvaihe
3. Uudelleen suuntautumisen vaihe

EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing) on terapiamuoto, joka on tehokas ja toipumista nopeuttava menetelmä esimerkiksi nykyisyyttä häiritseviin muistoihin, mielikuviin ja ruumiillisiin kokemuksiin. Ennen EMDR terapian aloitusta asiakkaan tilanne ja hoitomuodon soveltuvuus asiakkaalle arvioidaan. EMDR terapiaa käytetään myös työssään traumaattisille tilanteille altistuvien ammattilaisten kuten sotilaiden, poliisien ja pelastushenkilöstön hoidossa, sekä kriisityössä esimerkiksi sota-alueilla.

Minulla on pitkä kokemus niin väkivallan tekijöiden, silminnäkijöiden kuin uhrienkin hoidosta eri toimintaympäristöissä, sekä lisäkoulutusta mm. seuraavista aihepiireistä;
traumaperäisen kroonisen häpeän hoito, dissosiaatiohäiriöiden hoito, väkivaltatyö, seksuaalirikollisten kanssa työskentely, kriisityö, radikalisoitumiseen liittyvät ilmiöt, seksuaalisen väkivallan uhrien hoitaminen sekä ihmiskaupan uhrien hoitaminen.

Puh. 044 919  2729
S-posti: marika@synkronia.fi
Nettisivut: www.synkronia.fi

Kirsi Louhi-Timmerbacka
Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia, Valvira)
YTM (kehityspsykologia), hypnoositerapeutti

Puh 050 514 6916
S-posti:kirlou70@gmail.com