Har du ont i axlarna eller i höftregionen? Då kan NAT Trigger Point Therapy som FISAF Personal Trainer och NAT Trigger Point Therapist Yvonne Näsman erbjuder, vara något för dig.  

 

Trigger Point Therapy fokuserar på att lindra smärta i s.k. triggerpunkter och på att försöka hitta ursprunget till smärtan. Triggerpunkterna kan orsaka smärta på ett ställe medan grundorsaken kan finnas någon annanstans. Med Trigger Point Therapy-behandlingar lindrar du besvär i kroppens mjukdelar. Terapin består bl.a. av en kombination av träningsrörelser, stretching och muskelenergiteknik med behandling av de ömma punkterna. 

 

Terapin är lämplig både för dej som idag inte är fysiskt aktiv och för dej som har en träningsrutin, terapin kan då fungera som komplement till ordinarie träning. Om du önskar kan du få ett träningsprogram utgående från dina behov.  

 

Boka tid för behandling och/eller träning online via https://vello.fi/wonneswellness/ eller per telefon 050-5350141 (samtal eller WhatsApp)"